银杏保健茶的作用

银杏是我们都非常熟悉的东西。这种东西在我们中医里比较出名，因为白果的药用价值比较高，尤其是白果叶的效果更好。银杏叶可用来泡茶。种茶的功效很多，对人们的疾病有一定的治疗作用。因此，很多人都非常喜欢银杏叶，并将银杏叶制成保健茶。那么，银杏保健茶有哪些功效呢？

银杏茶主治：美容养颜、女性妇科、气喘、痰多、白带、白浊、遗精、淋病、尿频、青春痘、敛肺气、平喘止咳、化浊化结、预防心脑血管疾病，消灭细菌，延缓衰老！

1、改善大脑认知功能障碍，如激活脑细胞，增强记忆力，缓解老年性痴呆、健忘症等。

2、促进血液循环，预防中风。

3、降低血液粘度养生茶大全及配方，化瘀血。

4、改善末梢循环障碍引起的症状，如耳鸣、头晕等症状。

5、恢复硬化血管的弹性，预防动脉硬化、高血压等。

6、改善因老化引起的早期糖尿病和视网膜病变。

7. 改善肩膀酸痛、眼睛疲劳、麻木及手脚冰凉

8、消除人体新陈代谢过程中产生的过氧自由基。

从以上的解释来看，银杏保健茶的功效有很多。用银杏叶调理身体是人们最普遍的做法。所以，如果你有以上相应的症状，可以用银杏保健茶来治疗调理，最好坚持服用一段时间，以保证药效。

荸荠冰糖保健茶

配料详情：

主要原料：荸荠100克，水300毫升，

辅料：冰糖30克，枸杞子适量，

荸荠冰糖保健茶的制作步骤：

1.将荸荠洗净。

2.剥去外皮，切成小块。

3、砂锅内放水，倒入荸荠。

4、烧开后倒入冰糖，小火煮10分钟。（冰糖可依个人喜好添加）

5、最后一两分钟，倒入枸杞子，稍微炖一下。（枸杞不宜煮太久）

6、成品图。

7、成品图。

8、成品图，健康养生茶。

三七保健茶的功效

我国的茶道历史悠久，各种茶的烹调方法、饮用方法和功效各不相同。下面给大家介绍一种茶，叫三七保健茶。此茶具有安神护肝的功效。平时如果工作压力大，睡不着觉，可以经常泡一杯。而且，如果喝太多酒，会导致肝脏不好。还可以经常喝三七保健茶，有养肝护肝的作用。下面我们就来详细了解一下这款三七保健茶的功效吧。

三七茶含有以下成分： 三七性凉、味甘，具有清热平肝、降血压的功效。三七总皂甙对中枢神经系统有抑制作用，表现出镇静安神作用。用于治疗高血压、头晕目眩、耳鸣、急性咽炎等。 三七茎（叶） 三七茎（叶）中所含的多糖、皂苷、黄酮等有效成分，对神经衰弱、偏头痛的疗效优于三七茎（叶）。天麻素。对高血压、高血脂、高血糖有双向调节作用，具有抗炎、抗癌、止血作用。

具有维持血管正常渗透压、降低血管脆性、防止血管破裂、促进血液循环、醒酒、解烟等作用。绞股蓝绞股蓝含有多种对人体有益的皂甙、维生素和氨基酸。具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏、增强机体免疫功能等作用。副作用很小，但主要是症状性的。

现在的社会生活压力很大，很多人都非常烦躁，睡不好觉。因此，平时可以多喝三七养生茶，白天常喝，有助于宁心安眠，同时可以清热保肝；高血压的人也可以经常喝，三七养生茶还有降血压的作用。看完以上内容，相信大家对三七保健茶有了一定的了解，希望大家喜欢这款茶。

春季养生茶

配料详情：

苹果3个、梨2个、橙子1个、山楂3-5个、冰糖

春季养生茶饮用的做法步骤：

1、将水果洗净，切片或小块放入沸水中。

2、然后加入适量冰糖，用小火慢炖至少30分钟。这样煮出来的水果水颜色可能不漂亮，但味道是天然的果香。我和帅哥都不爱喝白开水，北京的水质真的不行。我们都不喜欢喝任何有添加剂的饮料。大多数市售的瓶装饮料都太甜而难以下咽。于是养生茶大全及配方，这个冬天，我们两个就靠着水果茶度日，每天熬一大锅！

提示：

也许你会说这款水果茶的颜色不够鲜艳。但是我必须负责任的告诉你，这才是真正的水果茶。这是真正的水果茶的颜色，是用小火用水果慢慢冲泡的。如果水果茶的颜色很清澈，说明水果没有经过煮沸，不会有浓郁的果味。如果颜色很深，说明添加了果汁等添加剂。只有这种颜色的水果茶才是真的用水果泡出来的！

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