酸菜炒粉丝的做法很简单,但是非常好吃,而且可以增进食欲,促进消化。是一道很受欢迎的家常菜,也可以当主食。酸菜炒粉丝的做法有很多种,各有各的特点。以下是酸菜炒粉丝的七种常见做法。你可以做不同的。
酸菜炒粉条做法1
原料:猪肉200克,粉丝250克,酸白菜200克,葱、姜、蒜、油、酱油各适量。
制作方法:将酸菜用水泡一会,然后将酸菜中的水分挤出,将酸菜横切酸白菜的腌制方法,切丝,越细越好。将粉丝切成合适的长度。猪肉切片酸白菜的腌制方法,用生抽、料酒、淀粉腌制片刻。
制作:锅内放油,60%热时,倒入肉丝,炒至变白,盛出待用。然后锅里放油,烧热后加入葱末、蒜末、姜末爆香,再加入酸菜和备好的肉片炒2分钟,加入鸡精,加水加粉丝,翻炒关火焖至粉条变透明上色即可。
酸菜炒粉丝做法2
原料:酸菜、宽粉丝、大葱、花椒、盐、糖。
准备:如果酸菜比较大,可以切段,粉丝切段。切大葱。
制作:锅烧热,油烧热,放入花椒粒爆香,再加入葱花爆香。倒入酸菜翻炒。等酸菜快熟了,倒入广粉翻炒。加酱油,可以放少许盐,糖。当粉丝变软时,就可以将其从锅中取出。
酸菜炒粉丝做法三
原料:酸菜100克,猪肉50克,红薯粉丝150克,花椒、姜、蒜、葱、生粉、酱油、花椒、香油各少许。
制作方法:瘦肉剁成肉末,加少许盐、生粉、酱油、香油、胡椒粉拌匀腌20分钟。红薯粉条用开水煮熟,过冷水沥干备用。酸菜洗净榨干切成细条,姜切丝,蒜拍碎剁碎,葱切花。
制作:热锅放油,放入肉末快速翻炒至肉末变色,然后加入酸菜、姜、蒜、剁椒和适量的盐,翻炒两分钟左右;加入粉丝、葱花、生抽,用中火翻炒均匀。
酸菜炒粉丝做法4
原料:酸菜、粉丝、姜、盐、味精、鸡粉、食用油适量。
准备:酸菜洗净切丝。粉丝泡软备用。姜切丝备用。
制作:锅内烧油,50%热时放入姜丝炒香。加入酸菜用大火翻炒,然后加入盐、味精、鸡粉。加入少量水,加入粉丝,用文火煮约2分钟。用大火使汤变浓稠,然后上桌。
酸菜炒粉丝做法5
原料:酸菜半条,土豆粉丝一把,葱姜蒜少许,盐少许,胡椒粉少许,水淀粉适量
准备:将酸菜中的水分全部挤干,将酸菜切成很细的细丝备用;锅内放水,烧热,放入粉丝,煮软后关火,盖上锅盖,慢慢浸泡待用。
做法:锅内放油,加入葱末、蒜末、姜末炒香,下酸菜、花椒、水,下粉丝。水,从锅中收集汁液。
酸菜炒粉丝做法六
原料:酸菜、红薯粉条、干红辣椒、干辣椒、大蒜、花生油、盐、糖、蒸鱼、酱油。
准备:红薯粉条用开水煮软,捞出过冷水沥干。
制作:热锅油烧热,将蒜末和干红、干花椒爆香,将酸菜挤出水分入锅翻炒,加少许白糖。倒入粉丝,加盐翻炒,出锅前加一勺蒸鱼酱油。
酸菜炒粉丝做法7
原料:东北酸菜、五花肉、粉丝、葱、姜、蒜、花椒、酱油、香油、料酒、蚝油、干红辣椒。
准备:酸菜洗净切丝,挤去水分备用。粉丝用开水焯至变软,然后切段待用;五花肉切片,将切好的肉放入碗中,加入少量料酒腌制片刻。葱、姜、蒜、干红辣椒切丝、切片待用。
制作:锅烧热倒入冷油,放入腌制好的五花肉翻炒至油变色,捞出盛入碗中待用。锅内放底油,爆香干红辣椒、花椒;然后加入葱姜蒜翻炒片刻。加入酸菜翻炒均匀,加入炸好的五花肉翻炒均匀。加入酱油、蚝油和少许水;加入保留的粉条,小火煮5分钟。待锅内汤汁被粉丝充分吸收后,撒上蒜末淋上香油即可出锅装盘。
美味秘诀:
1、酸菜最好用酸菜。因为有的酸菜是咸的,用水泡一会儿,如果不咸就不用泡了。
2、全程无需加水。怕粘锅可以用小火。
3、粉丝不要泡得太软。尽量选择质量好的粉条,煮久了不会烂掉。如果汤特别粘稠,可以选择不勾芡。如果不粘,再勾芡。
营养功效:
酸菜酸咸适中,口感脆嫩,色泽鲜艳,香气扑鼻,开胃提神,醒酒去腻;它不仅可以增进食欲,帮助消化,还可以促进人体对铁的吸收。酸菜发酵是乳酸菌分解卷心菜中的糖分产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,被人体吸收后能增进食欲,促进消化。同时,白菜变酸了,里面所含的营养物质也不容易流失。
特别提示:
酸菜只能偶尔吃。如果长期吃太多,可能会导致泌尿系统结石。